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STRUTTURA -> ORARI CORSI
PALESTRA - AEROBICA (Orari delle Lezioni) |
Lunedì |
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GINNASTICA TONIFICANTE |
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18:45 - 19:45 |
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Lunedì |
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PILATES |
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19:45 - 20:45 |
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Martedì |
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GINNASTICA ANTALGICA |
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10:30 - 11:20 |
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Martedì |
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PILATES |
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13:30 - 14:20 |
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Martedì |
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STEP BY STEP |
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19:15 - 20:15 |
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Mercoledì |
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G.A.G. |
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18:45 - 19:45 |
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Mercoledì |
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PILATES |
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19:45 - 20:45 |
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Giovedì |
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GINNASTICA ANTALGICA |
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10:30 - 11:20 |
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Giovedì |
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PILATES |
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13:30 - 14:20 |
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| Venerdì |
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GINNASTICA TONIFICANTE |
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18:45 - 19:45 |
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PALESTRA - SPINNING (Orari delle Lezioni) |
Lunedì |
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SPINNING |
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18:10 - 19:00 |
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Lunedì |
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SPINNING |
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19:10 - 20:00 |
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Martedì |
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SPINNING |
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13:20 - 14:00 |
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Mercoledì |
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SPINNING |
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18:10 - 19:00 |
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Mercoledì |
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SPINNING |
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19:10 - 20:00 |
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Giovedì |
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SPINNING |
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13:20 - 14:00 |
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Venerdì |
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SPINNING |
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18:10 - 19:00 |
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Venerdì |
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SPINNING |
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19:10 - 20:00 |
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Sabato |
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SPINNING |
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13:20 - 14:00 |
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PISCINA (Orari delle Lezioni) |
Lunedì |
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ANTALGICA IN ACQUA |
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09:20 - 10:10 |
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Lunedì |
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ACQUAGYM |
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10:10 - 11:00 |
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Martedì |
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ANTALGICA IN ACQUA |
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09:20 - 10:10 |
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Martedì |
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ACQUAGYM |
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13:30 - 14:20 |
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Martedì |
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PRE-PARTO |
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16:50 - 17:40 |
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Martedì |
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ACQUAGYM |
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17:50 - 18:40 |
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Giovedì |
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ANTALGICA IN ACQUA |
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09:20 - 10:10 |
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Giovedì |
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ACQUAGYM |
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10:10 - 11:00 |
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Venerdì |
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ANTALGICA IN ACQUA |
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09:20 - 10:10 |
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Venerdì |
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ACUQAGYM |
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13:30 - 14:20 |
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Venerdì |
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PRE-PARTO |
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16:50 - 17:40 |
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| Venerdì |
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ACQUAGYM |
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17:50 - 18:40 |
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Livello di intensità:  = alto = medio = basso |
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